说到“红薯茎”,或许许多盆友并不了解它可食。实际上,红薯茎也就是我们常说的“地瓜茎”,其营养成分丰富多彩,不但可食,并且也有非常好的功效与作用。那麼,红薯茎的作用与功效各自有什么?红薯茎的营养成分又是什么呢?下边,天气网网编就一一为您详细介绍,并向大伙儿强烈推荐营养成分美味的红薯茎的作法。
红薯茎也就是“地瓜茎”,其营养成分丰富多彩,不但可食,并且也有非常好的功效与作用。
红薯茎的营养成分
红薯茎的作用与功效
1、《云南中草药》:收敛性止痢。治痢疾,腹痛,瘰疬,蜈蚣咬伤,骨折。
2、《天宝本草》:治红白痢症。
3、《贵州民间方药集》:可去风湿病发麻,治骨筋疼痛,**化瘀补血,消肿去毒,有利排尿退热,民俗用劲跌打止疼药。
4、《四川中药志》:通便,消寒湿黄肿,通月闭,止分泌物;治*疮流血及牙龈肿疼。
5、《湖南药物志》:润肺,祛毒,有利排尿消肿。治水肿,肝腹水。
红薯茎的作法:拌凉菜红薯茎
1、拌凉菜红薯茎
原材料:地瓜叶茎一把,植物油一勺,剁椒酱、盐、味精适当,蒜头三瓣,白砂糖少量
作法:地瓜叶茎一把,去除地瓜叶片,剥掉地瓜叶茎外的外皮,入开水中捞一下,放进凉开水赢过一下,沥干水份。随后切割成小段,倒进一勺子的植物油,添加自做的剁椒酱,蒜头碎、少量的白砂糖,适当的盐、味精翻拌就可以。
2、红薯茎焗蛋块
原材料:生鸡蛋5个,食用盐、生抽、葱、木薯淀粉、食用调和油适当
作法:地瓜叶,用手斯去茎杆的一层薄皮;地瓜茎剁碎;生鸡蛋打进碗里加适当的盐,散发预留;再把剁碎的地瓜茎倒进鸡蛋液中,拌均;炒锅下油烧开,倒进鸡蛋液;盖上盖子文火渐渐地的煎焖;调适当淀粉水,葱切割成葱段预留;把煎好的蛋,用炒勺切割成适度尺寸的块,随后翻过来;淋入生抽,煮30秒;倒进淀粉水,撒进葱段,煮至炒糖色就可以。